幫助：
有去除身體濕氣，驅趕蚊蟲的幫助。
 
成份：
乾式草藥如艾葉、石菖蒲、檸檬香茅、白芷、蒼朮等祛濕成份。以棉布手工揉作、束口包紮成形。
 
使用方式：
藥草球因為有天然的香草氣味，作為單純聞香或肩頸拍打都相當適合。
 
1.乾式使用：單純拍打肌肉痠痛部位。
2.蒸熱使用：先將球體浸入水中約1-2分鐘，待球體吸飽水份，再放入電鍋蒸煮10-15分鐘（若使用微波約2-3分鐘），取出後以另一條乾毛巾接盛，待溫度稍降再施行身體的拍打，氣味更佳濃厚。拍打結束後，可以將藥草球放回夾鏈袋，放進冰箱冷藏，下次使用再進行加熱，直至氣味消失（約可加熱使用4-5次，視草藥氣味期限不同）。
3.亦可將藥草放入浴缸作為泡澡的乾材，使用完畢可直接將藥草丟棄。
 
重量：
約100g-120g